电饭锅煮鸡子也就是用电饭锅煮鸡蛋,做法简单不容易煮裂,不用守在锅边,依靠电饭锅的加热和保温功能就能把鸡蛋煮熟,关键是把控水量和时间,根据想要的溏心或者全熟效果调整时长。鸡蛋壳很薄,如果冷热温差太大蛋壳容易炸裂,水不要大火猛滚,用电饭锅温和加热可以降低蛋壳破裂概率。准备好鸡蛋清水之后按步骤操作,第一步清洗鸡蛋表面污渍。第二步鸡蛋放入内胆,加入清水没过鸡蛋。第三步盖上锅盖开启煮饭模式。第四步水开后计时,到时间就断电,利用余温焖或者直接捞出过凉水。掌握时间节点,用电饭锅煮鸡子可以轻松煮出溏心蛋或者全熟鸡蛋,剥壳也会更顺滑。
食材工具清单
食材 新鲜鸡蛋若干,清水
工具 电饭锅,碗,冷水
电饭锅煮鸡子分步流程
第一步清洗鸡蛋,把鸡蛋外壳的泥土杂质冲洗干净,不要用力磕碰蛋壳。
第二步放入电饭锅内胆,把鸡蛋轻轻摆放进去,倒入清水,水面要完全没过鸡蛋两厘米左右,水太少鸡蛋露出水面会受热不均。
第三步盖上电饭锅盖子,按下煮饭按键开始加热。
第四步等待锅内水沸腾,开始计时。想要溏心蛋,水开后煮六分钟。想要蛋黄半凝固,水开后煮八分钟。想要完全熟透的鸡蛋,水开后煮十分钟。
第五步时间到直接断电,立刻把鸡蛋捞出来放进准备好的冷水里面浸泡两分钟,热胀冷缩之后蛋壳和蛋白分离,剥壳很方便。
第六步剥壳食用即可。
不同熟度时间参考清单
溏心蛋 水开后 6 分钟 蛋黄液态,蛋白凝固
半熟蛋 水开后 8 分钟 蛋黄软糯半凝固
全熟蛋 水开后 10 分钟 蛋黄完全凝固,口感不发灰
久煮全熟蛋 水开后 12 分钟 蛋黄紧实,容易出现灰绿色外层
电饭锅煮鸡子注意事项清单
- 鸡蛋不要从冰箱拿出来直接下锅,冷藏鸡蛋直接加热温差大,蛋壳容易裂开,提前放室温几分钟更好
- 鸡蛋放入内胆轻拿轻放,不要碰撞,蛋壳有裂纹的鸡蛋煮的时候蛋白容易流出来
- 水开之后不要一直持续长时间沸腾,电饭锅持续沸腾太久容易把鸡蛋煮老,蛋黄外层变灰
- 捞出后过冷水是方便剥壳的关键步骤,省略这一步蛋壳容易粘蛋白
- 一次不要放太多鸡蛋,堆叠在一起受热不均匀,熟度不一样
【常见问题】
问题 1 电饭锅煮鸡子蛋壳裂开蛋白流出来是什么原因
回答 1 电饭锅煮鸡子蛋壳裂开大多是鸡蛋是冷藏冷蛋直接遇热水,或者鸡蛋下锅磕碰受损,煮鸡子前回温轻放就能减少开裂。
问题 2 电饭锅煮鸡子蛋黄外层发灰还能吃吗
回答 2 电饭锅煮鸡子蛋黄外层发灰可以食用,是煮的时间过长产生硫化层,只是口感变差,想要避免煮鸡子不要长时间沸腾。
问题 3 用电饭锅煮鸡子不泡冷水会很难剥壳吗
回答 3 用电饭锅煮鸡子不泡冷水蛋壳会紧紧粘在蛋白上,剥壳容易把蛋白撕下来,煮鸡子完成后过冷水是推荐操作。
【免责申明】
不同电饭锅功率不同,水沸腾速度有差异,煮鸡子的时间可以根据设备情况微调,捞出鸡蛋注意高温防烫伤,本教程仅作为家庭简易煮鸡蛋参考。


