【北京日出日落时间】在北京这座历史悠久又充满现代活力的城市，日出和日落时间是许多市民和游客关注的话题。无论是摄影爱好者、户外运动者，还是日常作息规律的人群，了解每天的日出日落时间都有助于更好地安排活动。以下是对北京地区日出日落时间的总结与参考。
一、北京日出日落时间的基本情况
北京位于北纬39°54′，东经116°23′，属于北半球中纬度地区，四季分明，昼夜长短随季节变化明显。因此，日出和日落时间在一年中会有较大差异。一般来说，夏季日出较早，日落较晚；冬季则相反。
二、2025年北京日出日落时间表（以3月1日为参考）
| 日期 | 日出时间 | 日落时间 |
| 3月1日 | 06:18 | 18:24 |
| 3月10日 | 06:08 | 18:34 |
| 3月20日 | 05:57 | 18:44 |
| 4月1日 | 05:44 | 19:04 |
| 4月10日 | 05:33 | 19:15 |
| 4月20日 | 05:21 | 19:26 |
| 5月1日 | 05:09 | 19:42 |
| 5月10日 | 05:01 | 19:50 |
| 5月20日 | 04:53 | 19:58 |
| 6月1日 | 04:45 | 20:10 |
| 6月10日 | 04:40 | 20:18 |
| 6月20日 | 04:37 | 20:24 |
| 7月1日 | 04:36 | 20:28 |
| 7月10日 | 04:38 | 20:27 |
| 7月20日 | 04:41 | 20:24 |
| 8月1日 | 04:47 | 20:16 |
| 8月10日 | 04:53 | 20:07 |
| 8月20日 | 04:59 | 19:58 |
| 9月1日 | 05:11 | 19:40 |
| 9月10日 | 05:21 | 19:27 |
| 9月20日 | 05:31 | 19:14 |
| 10月1日 | 05:43 | 18:54 |
| 10月10日 | 05:52 | 18:42 |
| 10月20日 | 06:01 | 18:31 |
> 注：以上时间为北京时间，实际时间可能因地理位置和天气略有差异。
三、影响日出日落时间的因素
1. 季节变化：地球公转导致太阳直射点移动，从而影响日照时长。
2. 纬度位置：北京地处北纬约40°，冬季日出较晚，夏季日出较早。
3. 地形因素：北京周边有山地和丘陵，可能会对日出日落时间产生微小影响。
4. 大气折射：光线经过大气层时发生折射，使得实际看到的日出日落时间比理论值稍晚或稍早。
四、实用建议
- 如果你计划进行户外摄影或晨跑，建议提前查看当天的日出时间。
- 城市灯光和雾霾可能会影响日落的视觉效果，选择晴朗天气出行更佳。
- 可通过手机APP或网站（如“天文在线”、“墨迹天气”等）获取实时准确的日出日落信息。
通过了解北京的日出日落时间，我们可以更好地规划日常生活与休闲活动。无论你是本地居民还是游客，掌握这些信息都能让生活更加便利和精彩。