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米粉(100克)
姜片(适量)
葱段(适量)
生抽(2汤匙)
老抽(1汤匙)
料酒(1汤匙)
盐(适量)
白胡椒粉(少许)
食用油(适量) 准备工作 1. 鱼洗净,去鳞去内脏,两面切几刀
2. 鱼身内外抹上盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟
3. 粉米用少量油拌匀,防止粘连 腌制步骤 1. 将鱼放入容器中
2. 加入姜片、葱段、生抽、老抽、料酒,搅拌均匀
3. 腌制时间建议为20-30分钟 蒸制过程 1. 在鱼身上撒上拌好的米粉
2. 放入蒸锅,水开后大火蒸15-20分钟(视鱼大小而定)
3. 蒸好后取出,撒上葱丝,淋上热油增香 注意事项 1. 鱼要新鲜,肉质紧实
2. 米粉不要过多,以免影响口感
3. 蒸制时间不宜过长,避免鱼肉变老
4. 最后淋油可提升香气
打印粉蒸鱼的做法
【打印粉蒸鱼的做法】粉蒸鱼是一道经典的中式家常菜,以鲜嫩的鱼肉搭配香料和米粉蒸制而成,口感软嫩、香味浓郁。以下是对“打印粉蒸鱼的做法”的总结与详细步骤说明,方便读者快速掌握制作方法。
一、
粉蒸鱼的关键在于选材新鲜、调味得当以及蒸制火候的把控。选用草鱼或鲈鱼等肉质细嫩的鱼类,搭配米粉和多种调料,通过蒸制的方式保留食材的原汁原味。整个过程简单易学,适合家庭日常制作。以下是具体的材料准备、步骤及注意事项。
二、详细做法表格
项目 内容 所需食材 鲜鱼(约500克)米粉(100克)
姜片(适量)
葱段(适量)
生抽(2汤匙)
老抽(1汤匙)
料酒(1汤匙)
盐(适量)
白胡椒粉(少许)
食用油(适量) 准备工作 1. 鱼洗净,去鳞去内脏,两面切几刀
2. 鱼身内外抹上盐、料酒、白胡椒粉腌制10分钟
3. 粉米用少量油拌匀,防止粘连 腌制步骤 1. 将鱼放入容器中
2. 加入姜片、葱段、生抽、老抽、料酒,搅拌均匀
3. 腌制时间建议为20-30分钟 蒸制过程 1. 在鱼身上撒上拌好的米粉
2. 放入蒸锅,水开后大火蒸15-20分钟(视鱼大小而定)
3. 蒸好后取出,撒上葱丝,淋上热油增香 注意事项 1. 鱼要新鲜,肉质紧实
2. 米粉不要过多,以免影响口感
3. 蒸制时间不宜过长,避免鱼肉变老
4. 最后淋油可提升香气
三、小贴士
- 若喜欢更香浓的味道,可在蒸制前将鱼煎一下,增加风味。
- 可根据个人口味调整调料比例,如喜欢辣味可加入辣椒粉或小米辣。
- 粉蒸鱼适合搭配米饭食用,味道更佳。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道美味的粉蒸鱼了。不仅保留了鱼的鲜美,还融合了米粉的香糯,是一道健康又下饭的佳肴。
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